Receitas deliciosas feitas pelo meu Pai Fernando Colela!

Receitas deliciosas feitas pelo meu Pai Fernando Colela! Ingrediente: 4 porções 2 xícaras (chá) de quinua real em grãos 1 cenoura ralada 1 pepino ralado 1 cebola picada 2 talos de salsão picados 1 abobrinha cortada em cubos pequenos 2 tomates cortados em cubos pequenos 1 xícara (chá) de azeite de oliva virgem suco de

Receitas deliciosas feitas pelo meu Pai Fernando Colela!

Receitas deliciosas feitas pelo meu Pai Fernando Colela! Molho de Tomates: – 500 g de Tomates bem maduros – 1 Cebolas – Folhas de louro e manjericão ou sálvia fresco à gosto – Sal à gosto – 1 cenouras médias cortadas em pedaços grandes Modo de Preparo: Para retirar a pele do tomate retire o

Receitas deliciosas feitas pelo meu Pai Fernando Colela!

Receitas deliciosas feitas pelo meu Pai Fernando Colela! INGREDIENTES 4 PORCOES MASSA: • 1 xícara de couve-flor crua • 1 pacote de queijo ralado (light, de preferência) • 1 colher (sopa) de salsinha • 1 colher (sopa) de orégano • 1 ovo ou duas claras (como preferir) • azeite de oliva para untar a forma